In Vorbereitung auf die bevorstehende Tischtennis-Saison, die Mitte September beginnt, durchlaufen wir eine intensive Trainingsperiode. Besonderes Augenmerk liegt dabei auf vier Schlüsselelemente: Beinarbeit, Technik, Kondition und Ballgefühl. Diese Aspekte werden gezielt trainiert, um eine erfolgreiche Saison zu gewährleisten.
